追突されたあと、「その場では大丈夫だと思ったのに、翌朝から首が重い」 「仕事中にパソコンを見ていると、首から肩にかけてズーンと痛い」 そんな不安を抱えていませんか？

こんにちは。多賀城市大代にある「オアシス接骨院」です。

多賀城市・七ヶ浜町・塩竈市・利府町から、お仕事帰りの20代〜30代の方が、交通事故のムチウチ治療でたくさん来院されています。

このブログでは、働く若者の皆さんに向けて、 ・事故のあとに本当に大切な行動 ・ムチウチが「あとから」痛くなる理由 ・仕事を休まずに通院するコツ を、できるだけやさしい言葉でお伝えします。

初めての方でも安心して読める内容にしていますので、ぜひ最後までご覧ください。

■ 事故の直後、「痛くないから大丈夫」が一番あぶない理由

交通事故の直後は、体が緊張して興奮状態になっています。 そのため、首や腰に負担がかかっていても、痛みを感じにくいことがあります。

実際に多いのが、次のようなケースです。

・事故当日は平気だった ・翌朝、ベッドから起き上がるときに首が痛い ・2〜3日後に頭痛やめまいが出てきた ・1週間後に肩や背中まで重くなってきた

これは決して珍しいことではありません。 「事故から数日後に痛みが出た」という方は、とても多いのです。

だからこそ、軽い事故でも、できるだけ早めにご相談いただくことが大切です。

■ ムチウチとはどんな状態？

ムチウチは、正式には「頸椎捻挫（けいついねんざ）」などと呼ばれる状態です。

車に追突されたとき、体は座席に支えられていますが、頭は重たいので、ムチがしなるように前後に大きく揺さぶられます。

そのとき、首まわりの筋肉・靭帯・関節に、強い負担がかかります。

よくある症状は次のとおりです。

・首の痛み、首が回らない ・肩こり、背中の張り ・頭痛、頭が重い ・めまい、ふらつき ・手のしびれ、だるさ ・目の疲れ、集中できない ・夜、寝つきが悪い

こうした症状は、時間がたってから出てくることもあります。 「ただの疲れかな？」と我慢せず、早めに体の状態を確認しましょう。

■ 事故にあったら、まず何をすればいい？

初めての交通事故だと、何から始めればいいのか分からなくて当然です。 落ち着いて、次の順番で動きましょう。

【1】けが人の救護と安全の確保 【2】警察に連絡（事故の届出は必ず行いましょう） 【3】ご自身の保険会社に連絡 【4】病院で診察・検査を受ける 【5】接骨院で施術を受けたい旨を、保険会社に伝える

ここで大切なのは、「病院での検査」と「接骨院での施術」は、併用できるということです。

レントゲンやMRIなどの画像検査は病院で。 首や肩まわりの筋肉や関節のケア、日常生活のアドバイスは接骨院で。

このように役割分担をすると、安心して通院できます。

■ 働く若者がやりがちな「我慢」と「後回し」

当院に来られる働く若者の方から、よくこんな声を聞きます。

「仕事が忙しくて、病院に行く時間がない」 「大した事故じゃないから、迷惑をかけたくない」 「そのうち治ると思って、放っておいた」

気持ちはとてもよく分かります。 でも、ムチウチを放置すると、次のようなことが起こる場合があります。

・痛みが長引いて、仕事に集中できなくなる ・かばう動きで、腰や背中まで疲れてくる ・夜の睡眠が浅くなり、朝からぐったりする ・天気が悪い日に、首や頭が重くなる

「早めに行っておけばよかった」 そう後悔しないために、気になった今日が、動き出すいちばん良いタイミングです。

■ 多賀城でムチウチ交通事故治療を受けるなら、通いやすさが大切

ムチウチの施術は、1回で終わりではなく、通院して体の変化を見ながら進めていきます。

だからこそ、「通い続けやすいかどうか」がとても重要です。

オアシス接骨院が、働く若者の方に選ばれている理由をご紹介します。

【1】朝9時から夜21時まで受付 お仕事帰りでも間に合う時間帯です。

【2】土曜日も営業 平日に時間が取れない方も、週末に通えます。

【3】専用駐車場10台完備 事故のあとで車での移動が不安な方も、駐車場の心配がありません。

【4】LINEで24時間予約受付 夜中でも、通勤電車の中でも、スマホからすぐに予約できます。

【5】予約優先制 待ち時間を少なくして、お仕事の合間にも通いやすくしています。

■ 院長が、最初から最後まで一対一で担当します

交通事故の施術では、「毎回違う人に同じ説明をするのがストレス」という声をよく聞きます。

当院では、院長が最初から最後まで一対一で担当します。 担当者がコロコロ変わることはありません。

だから、 ・事故のときの状況 ・痛みが出る場所や時間帯 ・お仕事の内容や姿勢 ・前回からの変化 を、しっかり引き継いだうえで、毎回の施術に活かせます。

初診でも緊張しないように、専門用語をなるべく使わず、丁寧に説明することを大切にしています。

「何をされるのか分からなくて不安」という方こそ、安心してお越しください。

■ 施術の流れ（初めての方でも安心です）

【STEP1】LINEまたはお電話でご予約 「交通事故でムチウチかもしれない」とお伝えください。

【STEP2】丁寧なカウンセリング 事故の状況、今の症状、お仕事の内容などをお聞きします。

【STEP3】体の状態のチェック 首の動かせる範囲、肩や背中の張り、姿勢などを確認します。

【STEP4】施術 痛みの出ている部分に無理な力をかけないよう配慮しながら、やさしく施術します。 施術機器として、インテレクトスティムやスーパーライザーも使用しています。

【STEP5】今後の通院ペースのご説明 お仕事のスケジュールに合わせて、無理のないペースをご提案します。

もちろん、その日にご案内する内容に納得いただけなければ、遠慮なくご質問ください。

■ 自賠責保険について

交通事故によるムチウチは、自賠責保険に対応しています。

自賠責保険が使える場合、窓口での負担が少なく通院できるケースが多くあります。 ただし、ご加入の保険内容や事故の状況によって異なります。

「保険の手続きが難しそう」 「相手の保険会社とのやり取りが不安」

という方は、まずはお気軽にご相談ください。 手続きの流れについても、分かる範囲で分かりやすくご案内します。

※保険会社とのお話の詳細は、ご契約の保険会社にご確認ください。

■ こんな方が、多賀城・七ヶ浜から通われています

当院には、次のような働く若者の方が多く来院されています。

・多賀城市内で働く、20代の営業職の方 ・七ヶ浜町から、通勤の途中で追突された会社員の方 ・塩竈市から、仕事帰りに通院されるデスクワークの方 ・利府町から、土曜日に通院される販売職の方

職種はさまざまですが、共通しているのは 「仕事を休みたくない」 「早く普段の生活に戻りたい」 という思いです。

その気持ちに寄り添って、通いやすい環境づくりをしています。

■ ムチウチ治療中に気をつけたい、毎日の過ごし方

通院中は、ご自宅での過ごし方もとても大切です。

【パソコン・スマホ作業】 画面を目線の高さに近づけて、うつむく時間を減らしましょう。 30分に1回は、軽く肩を回して休憩するのがおすすめです。

【お風呂】 痛みや熱感が強い時期は、長風呂を避けましょう。 状態によって対応が違うため、施術のときに確認してください。

【睡眠】 首に合った高さの枕を使い、寝返りが打ちやすい環境を整えましょう。

【運転】 首が動かしにくいときは、無理に長時間の運転をしないようにしましょう。

【やってはいけないこと】 首をボキボキ鳴らす、自分で強く揉む、強いストレッチを我慢してやる、などは避けてください。

■ 画像検査で異常なしでも、つらい症状があるのはなぜ？

病院で「レントゲンでは異常ありません」と言われても、首や肩の痛みが続くことがあります。

これは、レントゲンでは骨の状態が分かっても、筋肉や関節まわりの細かな負担までは、写りにくいことがあるためです。

「異常なしと言われたけれど、つらい」 その気持ちは、気のせいではありません。

当院では、実際に首を動かしたときの痛みや、筋肉のかたさなどを丁寧に確認して、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

■ 追突だけじゃない。右折・左折・駐車場内の事故でも起こります

ムチウチというと、信号待ちの追突事故を思い浮かべる方が多いかもしれません。

でも実際には、次のような場面でも起こります。

・交差点での右折・左折時の接触事故 ・駐車場やコンビニでの低速の接触 ・渋滞中のノロノロ運転での追突 ・自転車や歩行中に車と接触した事故

「スピードが出ていなかったから軽い」とは限りません。 低速の事故でも、首は思った以上に急な動きをしていることがあります。

ご自身の事故がどのパターンでも、まずはお気軽にご相談ください。

■ 冬の仙台・宮城は、路面状況が変わりやすい季節です

これから冬に向かう季節は、路面の凍結や朝夕の渋滞で、事故が心配になる時期です。

多賀城市や七ヶ浜町、塩竈市周辺は、通勤で車を使う方も多い地域です。 朝の急ブレーキ、夜の見通しの悪さなど、思わぬ場面で追突されることもあります。

寒い時期は、体が冷えて筋肉がかたくなりやすいため、首や肩の痛みを強く感じる方もいらっしゃいます。

「事故のあと、寒くなってから痛みが強くなった」 そんな変化も、ぜひ遠慮なくお伝えください。

■ 施術の中で大切にしている3つのこと

【1】痛みの出ている場所だけを見ない 首の痛みでも、背中や肩、姿勢のクセが関係していることがあります。 全体のバランスを見ながら、体の状態を確認します。

【2】毎回、前回からの変化を確認する 「前回より首が回るようになった」 「夜の寝つきが少し楽になった」 こうした小さな変化も大切にしています。

【3】無理に通わせない、分かりやすく説明する 今の状態、今後の見通し、通院の目安を、納得いただけるまで丁寧にお伝えします。

■ お仕事への影響を、最小限にするために

働く若者にとって、仕事への影響は一番の心配ごとだと思います。

当院では、次のような工夫で、お仕事と通院の両立を応援しています。

・夜21時まで受付なので、定時後でも間に合います ・予約優先制で、待ち時間を少なくできます ・LINEでの予約変更の相談もしやすいです ・施術後は、デスクワークで気をつけたい姿勢のポイントもお伝えします

無理なく続けられる通院が、日常を取り戻す大きな力になります。

■ 「通院をやめるタイミング」が分からない方へ

ムチウチの施術では、「痛みが少し楽になったから、もう行かなくていいかな」と迷う方がとても多いです。

ですが、痛みが軽くなったタイミングは、日常の動きが戻ってきた大切な時期でもあります。

そこで当院では、次のようなポイントを一緒に確認しながら、通院の進め方をご相談します。

・首を左右に動かしたときの楽さ ・朝起きたときの首や肩の重さ ・仕事中の集中力や頭の重さ ・夜の寝つきや眠りの深さ ・運転やスマホ作業のときの違和感

「自分では分からない」という方も大丈夫です。 毎回の体の状態を確認しながら、今の段階をお伝えします。

ご自身の判断だけで無理に区切らず、納得できるまで一緒に確認していきましょう。

■ 事故のあとの不安な気持ちも、ひとりで抱えないでください

交通事故のあとは、体の痛みだけでなく、 「保険の手続きが分からない」 「相手とのやり取りが不安」 「仕事にどう影響するだろう」 といった心の負担も大きくなります。

当院では、施術のときにお話をうかがいながら、少しでも安心して通院できるようサポートしています。

どんな小さなことでも、気軽にご相談ください。

■ よくあるご質問（Q＆A）

Q1．事故から何日たっても受診できますか？ A．はい、受診できます。ムチウチは数日後に痛みが出ることもあります。気になった時点で、早めにご相談ください。

Q2．初めてで緊張します。大丈夫ですか？ A．大丈夫です。初診でも緊張しないように、丁寧な説明と施術を心がけています。分からないことは何でもお聞きください。

Q3．仕事帰りに通えますか？ A．夜21時まで受付しているので、お仕事帰りの方も通いやすいです。土曜日も営業しています。

Q4．病院に通っていても、接骨院に通えますか？ A．はい、併用できます。病院での検査や診察とあわせて、通院されている方が多くいらっしゃいます。

Q5．自賠責保険は使えますか？ A．交通事故のムチウチは、自賠責保険に対応しています。事故の状況によって異なるため、まずはご相談ください。

Q6．どのくらいの頻度で通えばいいですか？ A．症状やお仕事の状況によって変わります。初回に、無理のない通院ペースをご提案します。

Q7．施術は痛くないですか？ A．痛みのある部分には、無理な力をかけないよう配慮して施術します。不安なときは、遠慮なくお伝えください。

Q8．車がないので、通えるか不安です。 A．当院は多賀城駅から車で約10分の場所にあります。お車でお越しの方には、専用駐車場を10台ご用意しています。

Q9．予約なしでも行けますか？ A．当院は予約優先制です。LINEまたはお電話で、事前のご予約をおすすめします。

Q10．七ヶ浜や塩竈からでも通えますか？ A．はい、七ヶ浜町・塩竈市・利府町など、近隣の地域から多くの方が通われています。

■ 迷っているあなたへ

「大げさかな」 「忙しいから、また今度にしよう」

そう思う気持ちは、とてもよく分かります。

でも、体のサインは、あなたが一番早く気づける大切な合図です。

ムチウチは、早く気づいて、早く相談することが、日常を取り戻す近道になります。

まずは、LINEで「ムチウチの相談です」と送るだけで大丈夫です。 夜中でも、休憩中でも、気軽にメッセージをください。

多賀城・七ヶ浜で、交通事故によるムチウチ・首の痛みにお悩みの働く若者の皆さんを、オアシス接骨院が全力でサポートします。

【ご予約はLINEまたはお電話で】

初めての方でも安心して、お気軽にご連絡ください。

八乙女駅から駅近。多賀城駅から駅近です。車で約10分。

【ぎっくり腰・寝違えの駆け込み寺】 【創業10年以上の信頼】 【即日予約も対応】 【朝の急ないたみも安心】 【初診でも緊張しない丁寧な説明と施術】

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